cho-kai-san811のブログ

10年前には夫婦で元気に鳥海山に登りましたが、現在妻はパーキンソン病にかかり、歩行も困難になってきています。仲間と交流できたら、と思っています。

気分転換の方法

家内が自力で動ける範囲が狭くなるにしたがって、外出と入浴を特に好むようになった。戸外では木枯らしが吹いていようとも、雨が降っていても、買い物に行きたいという。いざ買い物に行っても特に買うものはないし、車内ですぐに居眠りしてしまうのだが。車椅子でスーパーの店内を見て歩くだけでも気分転換になるのだろう。入浴もほぼ毎日入っているのだが、入浴を特に楽しみにしているようだ。高齢の介護者としては、家内の入浴を介助するには相当体力を使うので、一日の体力配分を考えて、その時間まで体力を温存しておく必要がある。