今年に入ってから、腰から下に違和感があり、運動不足のためだろうと、無理して4時間ほど 連続して歩いたりして悪化させてしまった。一番悪化したのは3月で、近所のコンビニに行くにも途中で休憩が必要だった。途中で立ち止まって屈伸運動が必要だった。その後、整形外科医院でリハビリに勤めた結果、スピードは遅いが次第に休憩なしでも長距離が歩けるようになった。昨日も今日も1時間ほど連続して歩いたが痛みはない。夜、就寝時、足の置き場にも困っていたが現在は足の置き場に困ることはない。それにしても回復のスピードが遅い。5-6年前にはリハビリに通うと1-2週間で治ったのに。
リハビリは牽引のみだった。

市川猿之助の事件や昨日の長野の猟銃殺人事件は、背景がよく分からない事件だ。
至近距離から警官が2名も猟銃で撃たれたが、警官は拳銃を持ってなかったのだろうか。持っていてもよもや相手が撃つとは思わなかったのだろう。警官の対応がまずかったと思う。不意をつかれたなどと言い訳はできない。市民を守るのが警察官なのだから。犯行後、米国なら犯人は確実に射殺されたであろう。どっちがいいとは言えないが。