降雪のため、30日月曜日に日帰りで行く予定だった墓参りは中止することにした。常磐自動車道の通行は問題ないであろうが、相馬の墓地が積雪により墓掃除ができない可能性がある。自宅付近の積雪は予想よりも多かった。午後スーパーに買い物に行ったが、お客さんはいつもより少なかった。
長期入院後、心身ともに元の生活にもどるためには、運動やリハビリで体力をつける他、趣味の活動や嗜好を徐々に元に戻すことが必要だと思う。月に2回開かれる古文書を読む会は、開催場所の市立図書館がコロナ騒ぎで休館中なので、しばらくお休みだったようだ。コーラスも1年ぶりに始めようと思うが多分自粛しているだろう。グループ活動は軒並み中止になっている。